Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2020
|
94,9 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 49,99g | Prot: 83,07g | Kolh.: 125,50g.
Frukost: Arla Prästost 31%, Skogaholm Carlssons Fyrkant. Lunch: Morötter, Basmatiris (Kokt), Kyckling 🐣 Gryta. Middag: Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Prästost 31%, Wasa Husman, Knorr Soldatens Ärtsoppa. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|