Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 mars 2020
|
80,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2059 kcal
|
Fett: 124,10g | Prot: 52,57g | Kolh.: 187,72g.
Frukost: Flora Smörgåsmargarin, Lönneberga Kokt Skinka, Pågen Fina. Lunch: Fanta Orange, Ananas (Fasta och Flytande, Juice Förpackade, Konserverad), Tomater, Vitlökssås, Pizzasallad, Urban Deli Räksallad . Snacks/Annat: Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Delicato Proteinbar Punchrulle, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arboga Leverpastej, Pågen Fina, Flora Smörgåsmargarin. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|