|
Aaaah, vätskan som samlats av all hetsätning börjar släppa lite!
|
66,1 kg
Tappat hittills: 34,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 60,91g | Prot: 61,21g | Kolh.: 251,47g.
Frukost: Tomater, Felix Äppelmos, Citronsaft, Äpple, Kanel, AXA Havregryn , Kotivara Ekosalami av Nötkött, Garant Mustigt Rågbröd. Middag: Lätta Smör, Wasa Husman, Skinka, Schär Mariekex, ICA Plättar, Vanilj Glass. mer...
|
|
1785 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 54 minuter, Vila - 15 timmar och 6 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michellematvrak 's vikthistorik
|