|
Så tråkigt med uppgång .. har slarvat flera dagar med socker och bröd som jag vanligen inte äter ,
Skall träna nu o känner mig taggad att ta nya tag
|
60 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Ökar 2,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
14 mar 20 av medlem: Uggly1
|
Ge dig inte, nu är det nya tag som gäller.
Tänk på att varje dag är en ny dag, med nya möjligheter😁💪😘
15 mar 20 av medlem: Mias nya liv
|
Jag äter bröd till frukost varje dag och går ner trots det.
Kaffe och ostsmörgås på morgonen har jag svårt att låta bli men stannar jag upp i viktnedgången en längre tid så får jag kanske tänka om.
Jag kollar dock noga på innehållet i brödet jag köper eller så bakar jag low carb bröd.
Håller tummarna att du hittar en bra lösning som funkar för dig 👏💪
15 mar 20 av medlem: starkvilja
|
15 mar 20 av medlem: johanekvall
|
15 mar 20 av medlem: sm.li
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|