Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2020
|
61,5 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1116 kcal
|
Fett: 52,60g | Prot: 26,40g | Kolh.: 161,50g.
Frukost: McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan), McDonald's Kaffe med Mjölk (Mellan), ICA Basic Äpple, ICA Basic Äpple, Livsmedelsverket Banan. Lunch: Weight Watchers Smörkola. Middag: Chef Select Sallad Bönmix , Milbona Greek Yogurt Creamy, Livsmedelsverket Avokado. mer...
|
Tappar 12,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anjela8gasimova 's vikthistorik
|