|
Ops!
|
89,3 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2494 kcal
|
Fett: 99,28g | Prot: 65,86g | Kolh.: 181,80g.
Frukost: Kokt Ägg, Bregott Bregott Ekologisk, Gouda Ost, Oldana Spröda Majsbröd. Lunch: Snickers Snickers, Olivolja, ICA Majs Korn, Tonfisk i Vatten (Konserverad), Honung. Middag: Äpple, Snickers Snickers, Random600. Snacks/Annat: Honung, Bregott Bregott Ekologisk, Oldana Spröda Majsbröd, Arla Goudaost, Snickers Snickers, Garant Prästost 35%, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|