|
Åt mycket mindre bra fr-sön vatten fastade igår o nu +/- 0 idag blire det lite åt keto hållet i matväg för att inte stoppa fettfärbränningen som pågår 😊
Va rädda om er o lycka till idag 👏
|
57,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
508 kcal
|
Fett: 40,98g | Prot: 26,95g | Kolh.: 9,67g.
Frukost: ICA Avocado. Lunch: Kung Markatta Kokosolja, Kung Markatta Tofu Naturell, Vitlök, Champinjoner. mer...
|
stadig vikt
|