Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2020
|
80,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
775 kcal
|
Fett: 32,95g | Prot: 36,89g | Kolh.: 78,21g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Polarbröd Vetekaka, Flora Smörgåsmargarin, Lönneberga Kokt Skinka. Lunch: Lasagne med Kött, Arla Lättmjölk. Snacks/Annat: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arboga Leverpastej, Polarbröd Vetekaka, Flora Smörgåsmargarin. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|