Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 maj 2013
|
87,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2293 kcal
|
Fett: 23,92g | Prot: 257,81g | Kolh.: 231,96g.
Frukost: Kokt Ägg, Havregryn, One Whey. Lunch: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kycklingfilé. Middag: Kvarg. Snacks/Annat: Bananer. mer...
|
|
|
|