Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2020
|
82,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 13,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 74,44g | Prot: 98,29g | Kolh.: 74,93g.
Frukost: Linfrön, Jordgubbar, Apelsiner, Arla Lättfil. Lunch: Lime, Gräddfil, Kapris, Gurka (med Skal), Tomater, Blandad Sallad, ICA Oxfilé. Middag: Stenåldersbröd Utan Mjöl, Gräddfil, Felix Gulaschsoppa. Snacks/Annat: Delizie Bresaola. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|