Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2020
|
54,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 89,53g | Prot: 61,21g | Kolh.: 130,69g.
Frukost: Грецкие Орехи, Замороженные Ягоды, Кускус (Вареный), Булгур (Вареный), Milbona Oatdrink, Finn Crisp Original, Lovilio Mozzarella, Кофе. Lunch: President Козий Сыр, President Сыр Мааздам 48%, Finn Crisp Original, Кофе, Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Чечевица, Milbona Oatdrink. Middag: Грецкие Орехи, Приготовленный Яичный Белок, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|