|
Månadsinvägning
-51 000 kalorier
-4,7 kilo
Jättenöjd med det!!
-15 kilo hittills i år och inte så långt kvar nu.
|
88,8 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2741 kcal
|
Fett: 98,65g | Prot: 113,31g | Kolh.: 329,24g.
Lunch: Pasta Carbonara, Korvgryta. Middag: Pasta Carbonara. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|