Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2020
|
81,8 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2516 kcal
|
Fett: 101,75g | Prot: 97,68g | Kolh.: 300,53g.
Frukost: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Leerdammer Delacrème, Weizenbrötchen, Philadelphia Kräuter. Lunch: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Hamburger Royal Käse. Middag: Harry Landbrot, Rührei. Snacks/Annat: MAOAM Kracher, Banane, Blaubeermuffins. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|