|
83/66/86
|
49,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 40,40g | Prot: 151,03g | Kolh.: 79,56g.
Frukost: Сырники Диетические, My Protein Impact Whey Chocolate Banana. Lunch: Куриное Филе Вареное, Starbucks Салат с Булгуром, Овощами и Курицей , Разносол Капуста Квашеная Экстра. Middag: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|