Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2020
|
60,2 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2555 kcal
|
Fett: 68,64g | Prot: 70,62g | Kolh.: 406,91g.
Frukost: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща", Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Мёд, Елизавета Хлебцы Вафельные, Олейна Подсолнечное Масло , Провит Драники Белорусские, Bionova Протеиновый Шейк Клубника. Lunch: Сахар, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Гарнец Нутовая Мука, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Bionova Протеиновый Шейк Клубника, Bionova Протеиновый Сырный Крем-Суп. Middag: Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, ВкусВилл Чабатта. Snacks/Annat: Bionova Протеиновый Шейк Клубника. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|