Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2020
|
48,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 76,75g | Prot: 52,81g | Kolh.: 83,22g.
Frukost: 이즈니 이즈니 가염버터, 누티바 코코넛플라워, 매일 바이오 플레인 요거트, 달걀. Lunch: 곰곰 플레인 두유. Middag: 찐감자, 샘표 진간장, 업진살, 계란후라이, Jarrow Formulas MCT Oil, 아보카도, 밥. Snacks/Annat: Let's Do Organic 언스위트 코코넛 플레이크. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|