Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2020
|
71,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1758 kcal
|
Fett: 100,07g | Prot: 67,05g | Kolh.: 161,55g.
Frukost: Oatly Havredryck Mellan, Garant Chiafrön, Grainway Hampafrön, Eldorado Solroskärnor, AXA Rågflingor, Go Green Skalat Sesamfrö, Linfrön, Saltå Kvarn Hirs. Lunch: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Brunsås, Köttbullar. Middag: Rydbergs Potatis Sallad, Nybergs Deli Fläskytterfile. Snacks/Annat: Kärleksmums, Blandade Nötter, Äpple. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lovely.jennie 's vikthistorik
|