Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 april 2020
|
52,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 84,89g | Prot: 50,62g | Kolh.: 136,26g.
Frukost: Грецкие Орехи, Finn Crisp Original, Lovilio Моцарелла Лайт, Milbona Oatdrink, Банан, Киноа (Вареный), Кофе, Тыквенные Семечки. Lunch: Кофе, Milbona Oatdrink, Vici Лосось Слабосоленый, Салат Овощной с Маслом, Грецкие Орехи, Морковный Кекс. Middag: Now Foods Псиллиум. Snacks/Annat: Olw Salta Jordnötter, Marabou Шоколад с Фундуком, Кофе, Milbona Oatdrink, Красное Яблоко. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Annastylestudio 's vikthistorik
|