Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 april 2020
|
80,5 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1058 kcal
|
Fett: 27,77g | Prot: 159,62g | Kolh.: 27,16g.
Lunch: Scan Kassler. Middag: Fläskfilé. Snacks/Annat: Yoggi Mini Hallon. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|