Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 april 2020
|
70,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 86,60g | Prot: 67,50g | Kolh.: 202,06g.
Frukost: Oatly Havredryck Mellan, Garant Chiafrön, Grainway Hampafrön, Eldorado Solroskärnor, AXA Rågflingor, Go Green Skalat Sesamfrö, Linfrön, Saltå Kvarn Hirs. Lunch: Vitt Ris, Korv Stroganoff. Middag: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kassler. Snacks/Annat: Blandade Nötter, Banan, Äpple. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lovely.jennie 's vikthistorik
|