Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 april 2020
|
81 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2177 kcal
|
Fett: 63,93g | Prot: 127,85g | Kolh.: 142,15g.
Frukost: Ostfralla, Ost och Skinksmörgås, Blåbär, Jordgubbar, Kaviar, Kokt Ägg, Arla Lättfil. Middag: Fontana Halloumi, Vitt Bordsvin, Blandad Sallad, Hummus, Fläskfilé. Snacks/Annat: Jordgubbar, Delizie Bresaola. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Businesswoman012 's vikthistorik
|