|
Så vansinnigt nöjd 👌🏻
|
69,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1674 kcal
|
Fett: 95,95g | Prot: 35,90g | Kolh.: 169,14g.
Frukost: Eldorado Solroskärnor, Go Green Skalat Sesamfrö, Linfrön, Oatly Havredryck Mellan, Garant Chiafrön, Citronvatten, AXA Rågflingor, Saltå Kvarn Hirs. Lunch: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Senapssås, Scan Falukorv. Middag: Palsternackor, Morötter, Sötpotatis, Gullök. Snacks/Annat: Kaffe, Blandade Nötter, Äpple. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lovely.jennie 's vikthistorik
|