Fastnat lite här nu. Känns som att fint väder gör det svårare att hålla kosten.
|
90,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1808 kcal
|
Fett: 117,97g | Prot: 96,44g | Kolh.: 90,48g.
Lunch: Hamburgare med 113,4G Kött i Bröd. Middag: ICA Aioli, Cocktailtomater, SIA Glass Vaniljglass, ICA Oxfilé. Snacks/Annat: Banan. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|