Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2020
|
80,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 65,00g | Prot: 55,50g | Kolh.: 140,96g.
Frukost: ICA Hushållsost Mild, Flora Smörgåsmargarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Polarbröd Tekaka. Lunch: Arla Lättmjölk, Familjen Dafgårds Karins Lasagne. Snacks/Annat: ICA Hushållsost Mild 17 %, Flora Smörgåsmargarin, Pågen Hönö Skärgårdskaka, Flora Smörgåsmargarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arboga Leverpastej, Pågen Hönö Skärgårdskaka. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|