veterankocken 's dagbok, 22 apr 20

Sköter mig igen... då går man ner oxå
133,4 kg Tappat hittills: 31,6 kg.    Kvarvarande: 8,4 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 april 2020:
1892 kcal Fett: 91,02g | Prot: 90,08g | Kolh.: 174,24g.   Frukost: Stekt Ägg, Fralla, Bacon (Inlagd, Stekt, Kokt), Barbells Milkshake Strawberry. Lunch: ICA Currygryta med Kyckling och Ris. Middag: IKEA Wienerkorv, Sibylla Mos, ICA Rostad Lök Glutenfri. Snacks/Annat: Banan. mer...
4828 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...
Tappar 0,4 kg per vecka

10 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


veterankocken 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.