Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2020
|
80,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 61,20g | Prot: 62,20g | Kolh.: 157,48g.
Frukost: Lönneberga Kokt Skinka, Pågen Hönö Skärgårdskaka, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Flora Smörgåsmargarin. Lunch: Cocktailtomater, Brunsås, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Stekt Fläskkotlett. Snacks/Annat: GB Glace Daimstrut Mini, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Hushållsost Mild 17 %, Flora Smörgåsmargarin, Pågen Hönö Skärgårdskaka. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|