Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
72,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2113 kcal
|
Fett: 96,40g | Prot: 91,62g | Kolh.: 222,30g.
Frukost: Houdek Kabanossi, Lätta Halbfettmargarine, Maitrefromager Peyrigoux, Weizenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Lunch: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Hamburger Royal Käse, McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Annat: McDonald's McFlurry Kitkat. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kamephika 's vikthistorik
|