Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
53 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 43,11g | Prot: 71,98g | Kolh.: 216,12g.
Frukost: Mangos, TiP H-Vollmilch 3,5%, Demeter Cornflakes, Bauckhof Hot Hafer Haferbrei Schoko, Bauckhof Hot Hafer Apfel-Zimt, Werz Vollkorn-Reis Gepufft, Jacobs Milka Typ Cappuccino Choco . Lunch: Subway Chicken Teriyaki. Middag: Alpro Mandelmilch Vanille, Alete Milchbrei Keks, Bebivita Milchbrei Schoko, Cornflakes. Snacks/Annat: Milka Schokolade, Tip Erdnüsse ohne Fett & Öl Geröstet - Würzig Pikant, Fisherman's Friend Raspberry. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dragana.r 's vikthistorik
|