Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
82,4 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2408 kcal
|
Fett: 122,10g | Prot: 95,67g | Kolh.: 221,19g.
Frukost: Malzers Rathausbrot , Milram Müritzer Käse, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Géramont Géramont mit Joghurt. Lunch: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Hamburger Royal Käse, McDonald's Cheeseburger. Middag: Erdbeeren. Snacks/Annat: Lindt Lindor Kugeln. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|