Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
79,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 55,90g | Prot: 49,16g | Kolh.: 136,49g.
Frukost: Fralla, Flora Smörgåsmargarin, ICA Hushållsost Mild, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). Lunch: Flora Smörgåsmargarin, Arla Prästost 31%, Arla Lättmjölk, Fralla, Viktväktarna Gulaschsoppa . Snacks/Annat: Arla Prästost 31%, Fralla, Flora Smörgåsmargarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), GB Glace Daimstrut Mini. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|