Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 april 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 12,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1234 kcal
|
Fett: 47,63g | Prot: 107,04g | Kolh.: 98,05g.
Lunch: БИРСКИЙ Кефир 2,5%, БИРСКИЙ Кефир 2,5%. Middag: ДОМ Плов из Куриных Крылышек, ДОМ Плов из Куриных Крылышек, Куриная Грудка Отварная без Кожи, Пышка Капуста Квашеная, Куриная Грудка Отварная без Кожи. Snacks/Annat: Красное Яблоко. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Как твои лестничные и квартирные забеги?
29 apr 20 av medlem: LudaShe
|
А никак... Хотя пора бы уже их возвращать, наверное 🤔
29 apr 20 av medlem: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
29 apr 20 av medlem: LudaShe
|
Люда, обещаю - завтра утром обязательно побегу!! Правда, мне, возможно, придётся домой вернуться очень поздно..., соответственно - утро начнётся в обед)))
29 apr 20 av medlem: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Натали Рыжик 😻😻😻... 's vikthistorik
|