|
Отёчность
|
63,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1771 kcal
|
Fett: 86,82g | Prot: 95,47g | Kolh.: 151,42g.
Frukost: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками, Каневской Сосиски из Мяса Кролика, Увелка Пшено Варёное, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сухие Семена Чиа, Пятерочка Груша Желтая, Простоквашино Ряженка 4%. Middag: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Приготовленный Лук, Куриная Печень. Snacks/Annat: Пятерочка Груша Желтая, Пастилушка Пастила без Сахара . mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
0.6 за день - это круто. Но водичка быстро уходит, так что несчитово.
30 apr 20 av medlem: Kholodovitch
|
Бывал и 1,5кг за день. Я пишу что бы запомнить. Последний месяц что-то такие вот качели с отеками. Причём отеки видимые. Надо будет обследоваться, не здоровая фигня.
30 apr 20 av medlem: LudaShe
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|