Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
63,6 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 41,73g | Prot: 128,62g | Kolh.: 234,81g.
Frukost: Увелка Пшено Варёное, Пятерочка Манго, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Пастилушка Пастила без Сахара , Haribo Мармелад Мишки, Борщ с Говядиной, Пятерочка Груша Желтая, Увелка Пшено Варёное, Белый Город Молоко 2,5%. Middag: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Куриное Филе. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|