Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
79,2 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1110 kcal
|
Fett: 49,34g | Prot: 38,46g | Kolh.: 130,01g.
Frukost: Président Beurre, Brioche Pasquier Grilletines Briochée, Café. Lunch: Mayonnaise, Oeuf Dur, Céleri Rave, Purée de Pommes de Terre, Huile d'Olive, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Pain. Middag: Céleri, Purée de Pommes de Terre, Pain, Soupe de Pommes de Terre, Épinard, Haricots Rouges (en Conserve), Carrefour Pois Chiches. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elodie.95 's vikthistorik
|