Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
103,5 kg Tappat hittills: 1,5 kg.    Kvarvarande: 13,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 01 maj 2020:
1696 kcal Fett: 113,63g | Prot: 139,06g | Kolh.: 19,69g.   Frukost: Fontana Haloumi,  Rädisor, ICA Oliver Fyllda med Pimiento ,  Kokt Ägg,  Tonfisk i Olja (på Burk). Lunch: Eldorado Makrill Filéer i Tomatsås. Middag: Coop Böngroddar,  Tomater, ICA Romansallad, ICA Färska Champinjoner , Kronfågel Kycklinglever. Snacks/Annat:  Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett),  Brieost, Estrella Salta Jordnötter, ICA Hasselnötskärnor. mer...
Tappar 0,0 kg per vecka

10 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


leviticus68 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.