|
Жир не хочет уходить... Ну хорошо я хотя бы не потолстела от этой смеси
|
30,1 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
513 kcal
|
Fett: 10,86g | Prot: 71,31g | Kolh.: 35,40g.
Frukost: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Тыквенные Семечки, Айдиго Корица Молотая , Черноморский Молокозавод Творог 0%. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Курица Вареная, Травяной Чай. Middag: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Нутриэн Нутриэн Форт. mer...
|
|
828 kcal
|
Träning:
Crosstrainer - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cinnam♡n。 's vikthistorik
|