Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
78,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
609 kcal
|
Fett: 31,95g | Prot: 65,05g | Kolh.: 12,71g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Сыр Моцарелла, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Яйцо. Lunch: Котлеты с сыром. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
alyonochka.b 's vikthistorik
|