Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2020
|
79,2 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1467 kcal
|
Fett: 44,37g | Prot: 60,20g | Kolh.: 197,37g.
Frukost: Fazer Aktiv Flerkorn, Te (Bryggt), Strösocker, Arla Lättmjölk, Kalkon. Lunch: Arla Lättmjölk, Strösocker, AXA Havregrynsgröt. Middag: Fläskpannkaka, ICA Lingonsylt. Snacks/Annat: Arla Lättmjölk, Te (Bryggt), Nestle After Eight, Kaffe med Mjölk, Wasa Frukost, Fazer Aktiv Flerkorn, Strösocker. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helenica.joh 's vikthistorik
|