Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
59,3 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1037 kcal
|
Fett: 42,71g | Prot: 32,23g | Kolh.: 129,81g.
Frukost: Pruneau Sec, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café. Middag: Thé Vert, Tarte au Chocolat, Zespri Kiwi Sungold , Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne , Fleury Michon Moussaka Bœuf et Aubergines. Snacks/Annat: Heudebert La Biscotte, Thé Vert, Citron Vert. mer...
|
|
1513 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 16 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GroovyKitty974 's vikthistorik
|