Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2020
|
57,7 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 71,39g | Prot: 97,56g | Kolh.: 54,15g.
Frukost: Доброфлот Горбуша Натуральная, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Вареное Яйцо, Алые Паруса Хлеб Гречишный, Перекресток Хлеб Радамир Особый. Lunch: Чизолини Сулугуни Сыр Блины , Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (Эспрессо), Кабачковые Оладьи, Брест Литовск Сметана 20%, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Middag: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Гипербола Купаты из Индейки Жареные. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Katerina_Kolosova 's vikthistorik
|