Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
70,2 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 54,71g | Prot: 82,45g | Kolh.: 150,86g.
Frukost: Banane, Aldi Bio Knusper-Müsli, Gutes Land Sahne Joghurt Mild, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Lunch: Schwarze Oliven, Almette Kräuter 7% Fett, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Edeka Wraps, Gutes Land Gouda, Tomaten. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|