Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2020
|
48,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 81,35g | Prot: 69,00g | Kolh.: 178,69g.
Frukost: Dolce Gusto Cafe Au Lait, Arla Smör (Normalsaltat), Pastejköket Leverpastej Original, Garant Gouda Ost, Garant Ekologiska Osaltade Riskakor. Lunch: Eldorado Rökt Kalkon , Банан, Östras Bröd Sportbröd. Middag: ICA Basic Potatis, Findus Lättpanerade Fiskfiléer med Franska Örter. Snacks/Annat: Фундук Сушеный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Nick's Chocolate Brownie Glass. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|