Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2020
|
82,1 kg
Tappat hittills: 24,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2251 kcal
|
Fett: 77,84g | Prot: 77,46g | Kolh.: 309,03g.
Frukost: Maitrefromager Peyrigoux, Weizenbrötchen, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Géramont Géramont mit Joghurt. Middag: REWE Ciabatta Peperoni, Giaguaro Passata Di Pomodoro Rustica, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Bonduelle Kidney Bohnen, Bonduelle Gold Mais, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Zwiebeln, Rote Paprika. Snacks/Annat: Lindt Lindor Kugeln, Nimm2 Nimm2 Soft, Lindt Goldhase, Treets The Peanut Company, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel , Banane. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|