Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2019
|
58,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 49,64g | Prot: 30,44g | Kolh.: 185,15g.
Frukost: Jus de Citron, Café, Label Rouge Brioche Vendéenne, Eau. Lunch: Café, Ayam Sauce Nuoc Mam , Grand Frais Salade Thai, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Poêlée Thaï au Poulet, Picard Perles de Coco. Middag: Picard Sorbet Mangue Passion Sauce Framboise, Favorina Escargots Pralinés, Picard Perles de Coco. Snacks/Annat: Tic Tac Tic Tac. mer...
|
|
1001 kcal
|
Träning:
Titta på TV - 3 timmar, Stretching (Yoga) - 7 minuter, Diska - 4 minuter, Sittande - 6 timmar, Massage - 12 minuter, Apple Health - 14 timmar och 9 minuter, Duscha - 8 minuter, Stående - 20 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hyppolitenmieux 's vikthistorik
|