Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2020
|
82,7 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2460 kcal
|
Fett: 124,57g | Prot: 80,70g | Kolh.: 248,61g.
Frukost: Deluxe English Farmhouse Mature Cheddar, Weizenbrötchen, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Tacken Krautsalat, Döninghaus Bratwurst , Henglein Schupfnudeln, Delikatess Wiener Würstchen. Middag: Gouda, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g). Snacks/Annat: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Käsekuchen mit Früchten, Kinder Osterhase, Treets The Peanut Company. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|