Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2020
|
82,4 kg
Tappat hittills: 24,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2633 kcal
|
Fett: 120,44g | Prot: 116,67g | Kolh.: 268,41g.
Frukost: Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Netto Snack-Gurken, Tomaten, Weizenbrötchen, Deluxe English Farmhouse Mature Cheddar. Lunch: Knorr Cocktail Sauce, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Gazi Grillkäse, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Edeka Kräuterbutter, Ja! Delikatess Bacon, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten. Snacks/Annat: Twix Twix Minis, Käsekuchen mit Früchten. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|