Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
65,6 kg
Tappat hittills: 35,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1825 kcal
|
Fett: 55,70g | Prot: 134,97g | Kolh.: 192,84g.
Frukost: Äpple, AXA Fiberhavregrynsgröt. Lunch: Eldorado Tonfisk i Vatten, ICA Ärtor, Garant Penne Rigate Fullkorn . Middag: Scan Chorizo, ICA Fläskfilé , Eldorado Rödbetssallad. Snacks/Annat: ICA Basic Glasstrut med Vanilj och Jordgubbssmak, Banan, Kiwi, Dalblads Swebar Chocolate Peanut Butter. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michellematvrak 's vikthistorik
|