Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
80,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 81,71g | Prot: 39,63g | Kolh.: 128,53g.
Frukost: Pastejköket Lönneberga Leverpastej Mild och Krämig, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Flora Original Extrasaltat, Skogaholm Limpa. Lunch: Blå Band Bearnaisesås, Arla Lättmjölk, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Siljans Chark Falukorv. Snacks/Annat: Flora Original Extrasaltat, Skogaholm Sörmländsk Surdegslimpa, Kalles Kaviar, Arla Prästost 31%, Skogaholm Sörmländsk Surdegslimpa, Flora Original Extrasaltat, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|