Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
77 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 73,73g | Prot: 58,99g | Kolh.: 76,51g.
Frukost: Kokt Ägg. Lunch: Polarbröd Sarek Tunnbröd, Kycklingkorv. Middag: Solrosolja, ICA Basic Vita Bönor i Tomatsås. Snacks/Annat: Avokado. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
barinaltun 's vikthistorik
|