Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
84,3 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1528 kcal
|
Fett: 69,98g | Prot: 62,89g | Kolh.: 164,18g.
Frukost: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Egg, Butter, Simply Perfect Yellow Potatoes. Lunch: Broccoli Flower Clusters, Butter (Salted), Pork Chop. Middag: Garlic Ranch Dressing, Young Green Onions, Celery, Carrots, Lettuce, Chicken spaghetti sauce, Spaghetti. Snacks/Annat: Dole Pineapple Slices in 100% Juice, Butter, English Muffin, Dole Crushed Pineapple in 100% Pineapple Juice. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jazzylittleone 's vikthistorik
|